Handan ryuku, Fuerza del discernimiento.
Carmelo Marco Gracia 半断力 はんだんりょく Handan ryuku, Fuerza del discernimiento. Tercera Fuerza del Nanbudo. Se trata de la Fuerza que nos permite tener o conseguir una capacidad de juicio clara y estable. En nuestro país, “discernimiento” no es una palabra muy usada, tal como sucede en otros países en los que su uso es más común. Para nosotros resulta más cotidiano usar sinónimos como clarividencia, lucidez, raciocinio, sensatez, juicio, perspicacia, etc. Discernimiento se define como el juicio por cuyo medio, o por medio del cual, percibimos y declaramos la diferencia existente entre varias cosas. Esto implica el tener criterio, un modelo de valores o principios considerados una autoridad moral (tradiciones, conciencia, filosofías o preceptos) para conocer la consecuencia o inconveniencia de las cosas. Examinando los kanji de Handan Ryoku (半断力) podemos encontrar estos significados: 半, Han, hace referencia a un “sello” o a un “juicio”. 断, Dan, su traducción es más concisa, quiere decir “juicio”. 半断, Handan, la combinación de los dos kanji nos da los significados de: “un juicio”, “una determinación” o “un discernimiento”. Para nosotros nos puede resultar más compresible entender Handan como una determinación. Pero cuidado, en un símil de familia, aparecería como “hija”de esta fuerza, y también ocuparía este valor familiar en la siguiente fuerza, Danko Ryoku que hace referencia a la acción dinámica. 力, Ryoku, se traduce como “fuerza” o “poder”. 半断力, Handan Ryoku lo entendemos como el “poder de decisión” o del “buen juicio”. Esto es, la “determinación” o el “tener un buen juicio”. Representa que vamos en una dirección, nos fijamos un objetivo, y nos disponemos a avanzar endureciéndonos como una roca donde ni vientos ni tempestades, ni montañas ni valles, ni obstáculos ni dificultades nos impedirán seguir, para finalmente llegar a la meta. El principio de la determinación básicamente es termino (terminar, acabar), y esto implica el hecho de disponer de la osadía para terminar acabar aquella meta trazada. Existe un dicho que dice: quien determina, termina. En su oposición, la indeterminación es la duda. Handan Ryoku nos predispone para tener determinación, una vez realizado el buen juicio de actuar, para vencer las dudas que en el camino hacia la finalidad puedan aparecer y encaminarnos con firmeza hacia esa meta trazada sin detenernos hasta haberla terminado o alcanzado. La perseverancia y la determinación son principios de suma importancia, sin éstos, ni el talento, la genialidad o la educación adquirirían sus plenos valores. El Nanbudo nos propone un objetivo y sus siete fuerzas nos ayudan a conseguirlo. A través de nuestro arte, cada cual entiende su propio fin y discierne sobre los caminos a tomar para alcanzarlo, pero al final...
Enseñarán karate a mujeres golpeadas en Yucatán
Nueva estrategia del Instituto de Equidad de Género para que pueda defenderse la población femenina vulnerable. La idea del IEGY es dotar de “herramientas” a las mujeres para que puedan defenderse de los golpes de sus esposos, asaltos o robos. Mérida, Yuc.- El Instituto para la Equidad de Género de Yucatán ofrecerá cursos de karate y defensa personal a mujeres de municipios marginados, a fin de que puedan defenderse cuando sean agredidas por sus parejas y se encuentre en riesgo su vida. La directora del instituto, Rosario Cetina Amaya, añadió que junto con el Instituto del Deporte del Estado de Yucatán (IDEY) trabajan en la elaboración de un programa de capacitación para las mujeres, que incluiría a trabajadoras de supermercados, cuyos horarios de salida son nocturnos. En entrevista publicada por Notimex, la funcionaria explicó que la idea es dotar de “herramientas” a las mujeres, para que puedan defenderse de “los golpes de sus esposos o cuando sean víctimas de asaltos o robos en la capital yucateca”. El inicio de este proyecto, expuso, será en localidades con alta marginación, como por ejemplo, las localidades de Tadziú, Yaxcabá, Halachó y algunas zonas de Mérida. Esta iniciativa, añadió, se proyecta, “porque hemos visto últimamente cómo muchas mujeres han sido lastimadas, apuñalas, muertas, asfixiadas con una almohada, como recientemente pasó en el municipio de Halachó”. “También, vamos a integrar a grupos de mujeres trabajadoras, pues no sólo se trata de darles clases de zumba y ejercicio, sino dotarlas de herramientas como el karate y la defensa personal, para evitar ser víctimas de agresiones cuando cubren el turno de noche, entran a las 14:00 y salen a las 23:00 horas”, señaló. Contra el bullying Dijo que, aunado a estas acciones, también trabajan en la impartición de cursos, talleres y conferencias en escuelas de todos los niveles educativos, a fin de capacitar a niños y niñas sobre el bullying, como una de las prácticas que a la postre, llevan a la llamada violencia de género. Esta tarea, destacó, “es una muestra de que no sólo vemos que las mujeres mayores de 18 años son violentadas, sino también vemos a niños y niñas que salen de la escuela, pelean o son ofendidos o agredidos de manera psicológica”. Indicó que estas acciones también se han multiplicado en empresas y sindicatos, a fin de que tanto hombres y mujeres conozcan el problema, prevenirlo en sus centros de trabajo y actuar en consecuencia o pedir ayuda en caso de ser víctimas de algún tipo de maltrato. fuente: http://sipse.com/ Foto...
Pinan Godan
Fernando Martín Millana CN-8º Dan Pinan Godan ejecutado por Fernando Martín, 8º Dan de Karate-do. . Más videos en www.sapeando.com, el mayor portal de videoaprendizaje de alta calidad. Volver a la sección...
Olimpismo y karate
Óscar Martínez de Quel Me hubiese gustado escribir hoy sobre lo feliz que me sentía porque el karate fuera un deporte olímpico, algo que llevo esperando desde que era un niño. Sin embargo, el Comité Olímpico Internacional (COI) ha decidido que tenga que posponer esa alegría hasta dentro de 4 años, una vez más. ¿Merece el karate ser olímpico? ¿Cumple los requisitos para participar en unos Juegos Olímpicos? Sinceramente, creo que el COI tiene razones de sobra para incluirlo en su programa. El karate es un deporte con millones de practicantes en todo el mundo, muy por encima de otras modalidades que sí participan en los juegos. El 65% de los karatekas son niños y niñas, el 40% son mujeres y el 60% hombres. Además, estos practicantes están repartidos en los 5 continentes, con 188 países afiliados a la World Karate Federation (WKF). Pero el gran número de karatekas en el mundo no lo es todo. A nivel deportivo, lacompetición de karate tiene ya un recorrido considerable. Desde 1970, cuando se celebró el primer Campeonato del Mundo, el karate deportivo ha evolucionado, ha mejorado su nivel, ha equiparado la competición para hombres y para mujeres, ha incrementado el número de deportistas y espectadores, y actualmente participa en prácticamente todos loseventos multideportivos: Juegos Panamericanos, Juegos Asiáticos, Juegos Mediterráneos, Juegos Mundiales,… con unos excelentes resultados en todos ellos. Sí, pero… ¿Encaja el karate en la filosofía del Olimpismo? Decía el barón Pierre de Coubertain que los Juegos Olímpicos eran “une fête quadriennale de la jeunesse du monde”. Y yo me pregunto: ¿Quién mejor para simbolizar esa fiesta de la juventud que un deporte que es practicado de manera masiva por niños y niñas de todo el mundo? Además, si analizamos los valores olímpicos (universalidad, paz, multiculturalidad, igualdad, respeto, juego limpio, justicia, deportividad, honestidad, solidaridad, fraternidad, compañerismo, coraje, esfuerzo, superación, constancia y colaboración) (COE, 2007) podemos comprobar que son similares a lo que los maestros de karate nos han transmitido a través del dojo kun, los preceptos de Funakoshi, y todas sus enseñanzas, frases y lemas. Sin embargo, el COI necesita aún más argumentos. El karate ya ha aumentado su audiencia, utilizando los actuales medios de comunicación y es más atractivo para los espectadores, que llenaron por completo el estadio París Bercy en el último Campeonato del Mundo. También se han modernizado las protecciones, haciendo el karate más seguro y espectacular. En mi opinión, el karate debe continuar luchando por ser olímpico. La campaña de la WKF “The K is on the way” ha permitido visibilizar al karate en todo el mundo y crear un sentimiento de unión entre sus practicantes. Pero además, el karate debe seguir su propio camino, sin esperar a que sea el COI...
Mawatte. ¿Sobre el talón o sobre la puntera?: Puntera, pros y contras-2
Adrián Muñoz Miranda Viene del articulo Mawatte. ¿Sobre el talón o sobre la puntera?: Talón, pros y contras Giro sobre la puntera Realizado en Shito ryu y Goju ryu principalmente y defendido normalmente por ser más rápido y explosivo, además de menos lesivo. Como realizarlo Todo lo que se explicó anteriormente para el talón es exactamente lo mismo cambiando el uso del tobillo así que para ahorrar no se repetirá En esta sección la parte de la cintura a la rodilla también permanece igual cambiando tan solo la zona inferior entre la rodilla y el pie. Entiéndase I: Isométrica, E: excéntrica y C: concéntrica. Elementos a favor Rapidez. Es el principal motivo que se argumenta a favor de estos giros, ya que al realizarlos sobre la puntera se tiene una velocidad mayor. Solo hay que ver la semejanza con el sprint o con el correr de los animales, este siempre se hace sobre la puntera ya que nos da una mayor potencia, que en este caso no se aprovecha en golpear con más fuerza sino en ganar velocidad. Si lo que se pretende con el giro es evitar el ataque y alejarse del oponente es mejor este tipo de giro que el que se realiza sobre el talón ya que en este se añade una distancia extra. Esta distancia es la longitud del pie que se añade a la de la posición al girar sobre la puntera. Mayor libertad de movimiento, de corregir la dirección, encadenar y variar la técnica durante la ejecución ya que sobre el talón se ejerce mucha más presión y limita más el movimiento. Al girar sobre la puntera en ella se ejerce menos presión y es más fácil de variar la posición del cuerpo durante el giro. Menos lesivo que el giro sobre el talón debido como se explicó antes a no cargar tanto la pierna de pivote con el peso del cuerpo y hacerlo más dinámico. Esto permite una mayor movilidad de las articulaciones que conlleva menos riesgo de lesión. Gran utilidad de este tipo de giro en posiciones como shikodachi o nekoashidachi ya que son idóneas para girar sobre la puntera. En shikodachi siempre que giramos sobre la puntera le añadimos un extra de distancia tanto para el ataque como para la defensa y en nekoashidachi el giro sobre la pierna de adelante nos da una mayor fluidez y dinamismo al movimiento. Elementos en contra Se pierde profundidad en la dirección de giro cuando se quiere anticipar al rival atacándole o defendiendo. Esto es debido a que al pivotar sobre la puntera,...
VI. Torneo Internacional de Karate Bera Bera para personas con discapacidad
Un año más el Club Bera Bera de San Sebastian, organiza el trofeo internacional de Karate para personas con discapacidad: LUGAR DE CELEBRACIÓN: CENTRO DE ARTES MARCIALES DE ANOETA DONOSTIA-SAN SEBASTIAN CP 20013 DIA: 26 DE OCTUBRE HORA: 17 h. INSCRIPCIONES – INFORMACION: karate@berabera.com MODALIDAD: KATA INDIVIDUAL TIPOS DE DISCAPACIDAD: DISCAPACIDAD INTELECTUAL, SORDOS, CIEGOS, AMPUTADOS, FISICOS Los competidores realizarán 3 katas que se valorarán con puntos pudiendo repetir kata, se dividirán los grupos por edad y tipos de discapacidad. CATEGORÍA LIBRE: En esta categoría, los competidores se juntarán en una UNICA CATEGORIA y dispondrán de 3 minutos para presentar su trabajo que será LIBRE, pudiendo participar en ellas como ukes o acompañantes sus profesores o colaboradores. En esta categoría se mezclarán todas las discapacidades, y todas las modalidades pudiendo presentar por ejemplo: kata equipos, defensa personal, Goshin, ippon kumite, rompimientos, exhibición kumite, manejo de armas de karate como katana, jo, bo, nunchaku etc. Los jueces valorarán: el número de personas participantes, la dificultad técnica, el tipo de de discapacidad, el tiempo utilizado, (máximo 3 minutos), la originalidad, espectacularidad, etc. PROGRAMA PROVISIONAL 5 DE OCTUBRE 20:00 INAUGURACION EXPOSICION FOTOGRAFICA EN EL POLIDEPORTIVO DE MANTEO 23 DE OCTUBRE 11:30 RUEDA DE PRENSA EN LA DIPUTACION FORAL DE GIPUZKOA 25 DE OCTUBRE 20:00 RECIBIMIENTO A COMPETIDORES, DELEGACIONES, Y CENA 26 DE OCTUBRE 9:00 VISITA TURISTICA POR DONOSTIA SAN SEBASTIAN EN AUTOCAR 12:00 RECEPCIÓN OFICIAL DE LA CORPORACIÓN MUNICIPAL A LOS PARTICIPANTES EN EL AQUARUIM 12:30 ENTREGA DEL PREMIO A LA SOLIDARIDAD EN EL AQUARIUM 14:00 RECIBIMIENTO AL RESTO DE COMPETIDORES Y ALMUERZO 17:00 INICIO DEL VI. TORNEO INTERNACIONAL DE KARATE 19:00 ACTUACION DE VERDINI DANTZA TALDEA EN EL TORNEO 20:00 REUNIÓN TECNICA DE ENTRENADORES 21:00 CENA – CONFRATERNIZACIÓN 22 DE NOVIEMBRE 20:00 FINALIZACIÓN DE LA EXPOSICION FOTOGRAFICA DEL POLIDEPORTIVO MANTEO La organización del Torneo se hará cargo de la cena del viernes 25, comida y cena del 26 para todos los competidores, técnicos y familiares. PRECIO POR PERSONA Y NOCHE CON DESAYUNO EN BASE AL SIGUIENTE TIPO DE HABITACION Persona de contacto para organizar los alojamientos: Tolo Ferrer T 971 769855 F 971 769859 businessmallorca@halcon-viajes.es para el buen funcionamiento del torneo, se ruega realicen la inscripción de los competidores y la reserva del hotel antes del 14 de octubre PENSION /COMPLEJO AMETZAGAÑA HABITACION INDIVIDUAL STANDART 40.50 € por noche SUPERIOR 51.51 € por noche HABITACION DOBLE STANDART 28.50€ por persona y noche SUPERIOR 35.95 € por persona y noche HABITACION TRIPLE STANDART 26.50 € por persona y noche SUPERIOR 32.99 € por persona y noche HABITACION QUADRUPLE STANDART 25.31 € por persona y...
Publicidad
Comentarios recientes