El trabajo de la consciencia en el Karate
Feb17

El trabajo de la consciencia en el Karate

Es curioso que tanto siendo profesores como alumnos muchas veces no seamos conscientes, valga la redundancia, de lo que el Karate nos aporta a nuestra consciencia, tanto emocional como física. Aunque creo que realmente en cualquier actividad que hagamos podamos llegar a ese estado de «consciencia plena», con el Karate, a lo largo del tiempo y a corto plazo clase a clase, los resultados son increíbles, tanto con niños como con adultos. A nivel emocional hay muchísimos estímulos en el día a día de un karateka que nos ayudan a ser conscientes de nuestros sentimientos y de nuestras emociones, pero por supuesto tenemos que estar abiertos a sentirlos y a aceptarlos como propios, sin luchar contra ellos. Podemos y debemos escuchar nuestro interior en nuestras acciones cotidianas y eso nos ayudará a conocernos a nosotros mismos y forjar nuestro «DO». Hay casos muy obvios en los que los sentimientos brotan desbocados por nuestros poros: enfrentarse a todas las miradas de nuestra clase siendo el foco de atención haciendo un kata en medio del tatami mientras todos nos observan, cuando nuestro maestro nos confía una responsabilidad como por ejemplo enseñar un kata a algún compañero, o una prueba para subir de grado. En cualquiera de estos momentos no es difícil «escuchar» nuestro interior, pues las emociones (obviamente dependiendo de nuestra personalidad y lo acostumbrados que estemos a hacerlo) están a flor de piel; en estos casos quizás lo más difícil sea distinguir cual o cuales son las predominantes. Pero hay otros casos, que ocurren, como he mencionado antes, en el día a día que muchas veces pasan inadvertidos. Por ejemplo, si un alumno nuevo aparece en nuestro dojo, algunos quizás sientan cierto recelo hacia él, otros ganas de ayudarle, otros quizás sientan en su interior el recuerdo de cuando acudieron ellos mismos el primer día a aprender karate. Al fin y al cabo, cada persona es un mundo y una misma situación es enfrentada de forma muy distinta por cada una, y por eso es importante, y divertido (al menos yo lo pienso así), el observarnos como en tercera persona e intentar ser conscientes de qué sucede en nuestro interior (sin descuidar la clase, por supuesto). Otras acciones cotidianas en las que podemos intentar «escucharnos» pueden ser qué sentimos si llegamos tarde a clase (vergüenza, pena, nos da igual porque pasamos del tema -hay de todo en esta vida-), cómo nos sentimos al observar que no nos termina de salir bien la combinación de kihon correspondiente (frustración, desánimo), o por ejemplo al hacer kumite y «ganar» a nuestro compañero (pongo «ganar» entre muchas comillas pues sobre eso se puede hablar...

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Estrategia 3ª ola en los Dojo’s
Ene25

Estrategia 3ª ola en los Dojo’s

Como siempre digo no dependemos de las 4 paredes para realizar actividad. La autoresponsabilidad es vital para sobreponerse al virus. Todos sabemos que para no ir por detrás del virus se necesita una toma de decisiones acertada. Pienso que hay que estar preparados para navegar en las 3 formas por igual incluso simultáneamente. Indoor: Tengo un Dojo pero no puedo abrir de cara al público. Podemos ofrecer las clases en online o en offline, se trata de producir contenido de calidad que después podemos comercializar. Los hay que han cambiado el epígrafe para ofrecer servicios de salud como la fisioterapia. Outdoor: Dependiendo de la región y del país varía, en el caso de Catalunya son máximo la práctica de 5 deportistas más el entrenador. Podemos montar varios grupos reducir las sesiones y hacerlas más intensas para combatir el frío. Online: Una opción cada vez más aceptada por culpa de la resignación de no poder moverte ni de tu domicilio por culpa del teletrabajo. En definitiva ejercer el derecho de la práctica deportiva se puede, con muchos impedimentos pero se puede. Se trata de amoldar nuestra mente e ir variando entre todas estas posibilidades. También es un momento idóneo para fomentar entrenamientos súper especializados e individualizados. Gestión: Minimizar al máximo los gastos y comunicarse constantemente con los asociados para levantarles el ánimo, pensar que nuestra función ahora es más indispensable que nunca. Las administraciones están saturadas no tienen suficiente capacidad de improvisación por lo tanto no van a ser buenas aliadas. Las federaciones como ya dije se han desconectado del profesional están centradas en lo deportivo. La vertiente deportiva estaba antes del virus en caída libre ahora irá a más y el gran público valorará más la resiliencia de los Dojos. Seguimos a...

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karateBCN
Nov27

karateBCN

El maestro Carlos Fernández en los primeros pasos del karate conoció al que fue su profesor en esos primeros años, entonces prestigioso instructor y competidor de katas Deogracias Medina, quien pronto se convertiría en uno de los maestros más reconocidos de nuestro país. Recibió las enseñanzas del maestro Medina durante diez años. Fue él quien, en el año 1982, por su entusiasmo y ganas de aprender le presentó al Maestro Hirota Yoshiho, lo que le condujo a intensificar y mucho la práctica del karate con ambos maestros. Al finalizar sus estudios superiores y el servicio militar, en el año 1982 decide dedicarse definitivamente al estudio, conocimiento y práctica del karate. Aconsejado y alentado por sus dos maestros, empezó a impartir clases y dedicarse también a enseñar karate. Y es así como empezó a tener sus primeros alumnos en el Gimnasio Shere-Kan de Barcelona, algunos de los cuales continúan todavía practicando en la actualidad. Después de todos estos años, más de un centenar de estudiantes de su escuela han obtenido el cinturón negro. En el año 1992, le dieron una imagen y nombre a la escuela denominándola karateBCN, siendo en la actualidad una escuela de Karate respetada y reconocida en el mundo del karate de hoy en día. Miembro de la Comisión de Competición de la Real Federación Española de Karate y coordinador de competición de los Campeonatos de España y trofeos organizados por este organismo de 1993 a 2013. Durante seis años fue director de competición de la Federación Catalana de Karate y, durante 1998, formó parte de la Comisión de Organización de la Federación Europea (EKF) y Federación Mundial (WKF). A lo largo de estos años dedicados a la enseñanza, numerosos alumnos de la escuela han sido campeones de Cataluña en las modalidades deportivas de kata y kumite. Otros tantos alumnos han participado en campeonatos de España, algunos han conseguido quedar campeones de España, otros subir al podio en múltiples ocasiones. En la actualidad el Honbu Dojo de la escuela está ubicado en el Club Esportiu Claret, en la calle Sicilia, nº 333, de Barcelona, donde se imparten las enseñanzas de Karate-Do Shito-Ryu tradicional, defensa personal, y karate deportivo. También imparte clases a un grupo más reducido en el XFit Eixample, en calle Entenza, nº 102, de Barcelona. A lo largo de estos años dedicados a la enseñanza, numerosos alumnos de la escuela han sido campeones de Cataluña en las modalidades deportivas de kata y kumite. Otros tantos alumnos de la escuela han participado en campeonatos de España y han conseguido quedar campeones de España, además de subir al podio en múltiples ocasiones.   Fco. Javier Romero Ruiz (1986-1998) Campeón de Cataluña kata individual en todas las...

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Dojo Okinawa
Nov12

Dojo Okinawa

Esta escuela de Karate, tiene sus comienzos en el año 1985, en el colegio público José Bernardo de Sama de Langreo. En ese momento se forma un grupo de alumnos importante, unos ciento veinte más o menos, era la primera vez que se impartía clase de Karate en ese centro. Siendo pioneros en la actividad entre los colegios de Langreo. Más tarde se comenzó a dar clase en El Entrego, en el Instituto de enseñanza media Virgen de Covadonga, donde nos cedieron la cancha de deportes para realizar la actividad, en este centro se formó un grupo con niños, algunos de ellos venían del colegio José Bernardo y un grupo de adultos. De esos dos primeros grupos surge un año más tarde el primer Dojo privado (escuela de karate) de El Entrego concejo de San Martín del Rey Aurelio (Asturias). Éste se construyó en los bajos de una casa donde en principio había unas cocheras y sus accesos eran francamente malos por su ubicación y por el estado del camino que había. Hubo que trabajar mucho para ponerlo a punto para su funcionamiento, también era una zona del pueblo donde pegaba muy pocas horas el sol por lo que se pasaba bastante frío durante el invierno. En fin, que esta etapa se puede definir como la etapa «dura» en la que además de las dificultades propias del entrenamiento había que superar el frío y otros inconvenientes como pasar del tatami al vestuario masculino a través del portal de la vivienda. Más de una vez también nos sorprendieron las goteras que se produjeron por filtraciones de la terraza de la vivienda de arriba. De todas maneras, había muchas ganas y no sólo entrenábamos a tope, sino que además los sábados íbamos a correr por los montes de las cercanías y nos pegábamos unos tutes de padre y muy señor mío. LOS PRINCIPIOS El nombre que le dimos al Dojo fue Escuela de Karate Okinawa. Desde ese momento este primer grupo y otros que se inscribieron más tarde fueron consolidando su interés por el estudio y práctica del arte marcial, desarrollando todas las labores de una escuela de karate, como participaciones en campeonatos, celebración de exámenes, asistencia a cursos etc. Hasta que poco a poco fueron obteniéndose los primeros cinturones negros, concretamente el primero de ellos el 22 de abril de 1990 en Bilbao obtenido por Roberto Castaño Lamuño, más tarde el cinturón negro primer dan de Ángel Dosal Niembro (DEP) también antiguo alumno y después de este vinieron muchos más que poco a poco fueron engrosando la lista de cinturones negros conseguidos en esta escuela. En el año 1996 y...

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Dojo Cervantes
Oct21

Dojo Cervantes

Yoshiho Hirota Este 2020, dojo Cervantes cumple 45 años desde su inauguración. de la mano del Maestro japonés, YOSHIHO HIROTA, quien abrió sus puertas por primera vez en octubre de 1975, en la ciudad de Mataró (Barcelona), convirtiéndose en el precursor en Cataluña, de la práctica del karate más tradicional y genuina, con el método “Dento Shito Ryu” del maestro Mabuni. IMAGENES PARA LA HISTORIA Campeonato Junior 1977 ( Delegado de equipo )Cintos negros, Setiembre 1978Palacio de Ferias y congresos BCN. Montjuïc 19791ª foto Grupo del Cervantes con Felix1991 Dos años después; en 1979,  el maestro Hirota abre otro Dojo en Barcelona y ofrece a Félix Carcasona seguir sus enseñanzas de karate en Mataró, es entonces cuando Félix Carcasona toma las riendas de la escuela hasta nuestros días, teniendo muy presente la idea de acercar el karate a las personas, con el respeto y el recuerdo de su maestro Hirota, siempre presente. ANAGRAMA: Su anagrama simboliza un karateka saltando y ha estado bordado en el pecho del karategui de los más de dos mil karatekas que han pasado por el Cervantes DOJO CERVANTES, UNA HISTORIA DE TÍTULOS En marzo del 1979 se celebro, organizado por el Cervantes el campeonato de Cataluña de Karate en el Palacio de deportes de Mataró, y entre los ganadores figura Félix Carcasona, que un par de años mas tarde pasaría a ser el director técnico del club Cervantes.   Muchos títulos en categoría Base Muchos eran los padres que apuntaban a sus hijos a practicar artes marciales y así empezaron a llegar títulos a las vitrinas del club. En el año1980 Manuel Bellido en categoría alevín se clasifico en segundo lugar en el campeonato de Cataluña y tercero en el de España en el año 1981 y ya con Félix Carcasona como nuevo entrenador, también Esther Lancho y Manuel Bellido quedaron campeones de Cataluña infantiles de Kata Shito Ryu (uno de loscuatro estilos más importantes del Karate) títulos que se repitieron en años sucesivos. En el año 1985 en el campeonato de kyus (cinturones entre naranja y azul) el Club Cervantes quedo clasificado en tercer lugar por equipos y en individual José Manuel Morales e Isabel Hidalgo ganaron en la categoría Alevín, Manuel Bellido en Infantil y Esther Lancho quedo subcampeona en señor, Josep Pérez también quedo subcampeón de el peso pesado absoluto.   Campeonato de Cataluña en el Millán Lancho, Morales y Bellido. En el año 1986 el club volvió a organizar el campeonato de Cataluña en la categoría de Kumite en el reciente inaugurado Pabellón Eusebio Millán quedando Carmen Pérez segunda en seniors, Esther Lancho campeona en júnior, Manuel Bellido segundo en...

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