Teoría del Entrenamiento para las Artes Marciales

Teoria del EntrenamientoAutor:  Tony Gummerson

Editorial: Paido Tribo

Especialistas deportivos de todo el mundo han estudiado cuidadosamente el modo en que el cuerpo reacciona al ejercicio físico regular y han podido idear programas para ayudar a los atletas a alcanzar todo su potencial para cualquier año, mes o incluso día determinado. Tony Gummerson, cuya especialidad radica en este área específica del deporte, usa sus conocimientos de fisiología, biomecánica y psicología para ofrecer consejos adecuados sobre programas de entrenamiento para entrenadores, maestros y estudiantes graduados veteranos de artes marciales.

Author: Rincondeldo

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